domingo, 15 de marzo de 2015

DUATLON DE ALCOBENDAS 15/3/2015

1ª prueba de este III circuito de duatlón E3, en Alcobendas y a la vez campeonato de la Comunidad de Madrid de duatlón Cross.

En esta ocasión vamos Yeyi, Juanma, Camacho, Cesar, Gabi y Yo, también debutaba en esta disciplina nuestro gran amigo Oscar Polo, con el que he coincidido en buenas carreras de mtb.

Hay mucha expectación,  muchos Pros y mucho publico en todo el recorrido animando.

Cogemos buena posición en la salida, cojo como referencia a Yeyi, el comienzo de la T1 es en fuerte subida por lo que vamos unidos al grupo cabecero entre los 15 primeros.

Poco a poco y según se suaviza el terreno los galgos estiran el grupo, mantengo mi ritmo y Yeyi tira con los de cabeza,   Cesar se queda un poco mas atrás y dejo de verle,  Juanma lleva un ritmo mas tranquilo ya que acaba de salir de una lesión.

Acabo la T1 con una buena media, pero la transición la hice demasiado lenta para mi gusto pero a partir de aquí empieza el disfrute, estreno de mi Canyon y a volar, el recorrido es de los que me gusta a mi, bastante técnico y con tres rampas fortísimas de plato pequeño.

El recorrido de la T2 son dos vueltas al circuito y la segunda se me da mejor aún que la primera, ya que lo vas conociendo y sabes donde te puedes exprimir mas.

La T3 la transición si se me dio bien y con fuerzas de reserva hago una buena carrera incluso mejorando la media de la T1.

Finalmente acabe 25 en la General,  7º en mi categoría de B,  y 10º en mi categoría del campeonato de Madrid por lo que acabe muy contento con el resultado por el gran nivel de este duatlón y que a pesar de no haber cogido la bici ya que estoy con la preparación de la maratón el resultado fue muy bueno.
Elite

Resultados:

Yeyi      1:12:13   (18.33-43.14-10.25)
Juanra   1:16:52   (19.30-46.14-11.06)
Cesar     1:20.47   (20.08-48.45-11.53)
Juanma  1:23:07   (21.04-49.45-12.17)
Miguel   1:26:28   (22.02-51.30-12.55)
Polo       1:30:59   (23.33-52.23-15.02)
Gabi       1:40:49   (24.12-1.02.31-14.06)



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